Rauhattomuuden aika

Tuo otsikon termi tuli laajempaan käyttöön tammikuussa 2025. Mitä se sitten tarkoittaa meidän eläkeläisten näkökulmasta?

Yhtenä teemana meille on esitelty kotivara-

Pelastustoimi kertoo 72 tunnin kotivarasta aikuisille. Kotivara on viranomaisten ja järjestöjen yhdessä laatima lista tilanteessa, jossa yhteiskunnan palvelut eivät toimi. Siis katsokaapa kaappejanne!

Vesi ja ruoka muodostavat kotivaran tärkeimmän osan ja yksin elävän aikuisen kotivara kolmeksi päiväksi on seuraava:

• vettä, juomia 6 l,
• vihanneksia ja juureksia 600 g,
• hedelmiä ja marjoja 400 g,
• perunaa 200 g,
• pastaa tai viljalisäkettä 200 g,
• leipää ja viljatuotteita 550 g,
• maitoa, piimää, jogurttia ja viiliä tai
• vastaavia kasvivalmisteita 1 l,
• juustoa 60 g,
• kalaa, munaa, lihaa,
• kasviproteiinia 400 g,
• öljyä/rasvoja 150 g,
• kuivattuja hedelmiä 100 g,
• pähkinöitä/siemeniä 90 g,
• makeisia/suklaata 100 g,
• sokeria, hunajaa 100 g.

Minua nyt sitten mietittää miten teet ruokaa ilman sähköä tai mistä saat lämpöä kotiisi? Takka on kullankallis, eikä puugrillikään olisi pahitteeksi. Myös retkikeittimiin pitää tutustua!

Varautumisoppaaseen voi tutustua tämän linkin kautta Häiriö- ja kriisitilanteisiin varautuminen - Suomi.fi

Tarkistakaa myös patteriradio ja taskulamput!

Riitta Vehovaara

Keloliiton puheenjohtaja